Mama najlepszych dzieci na świecie – Jak przygotować się do roli mamy?

„Jest Pani w ciąży” – informuje lekarz z taką dumą w głosie jakby sam zrobił to dziecko, a w Twojej głowie pojawia się tylko jedno pytanie: CO TERAZ? Jak przygotować się do roli mamy?

Czy zastanawialiście się, jak mamy przygotowują się do macierzyństwa? Skąd czerpią wiedzę? Jakie dobre rady słyszą, a jakie faktycznie się przydały? Sprawdziliśmy to – przeprowadziliśmy ankietę, a teraz chcę omówić część wyników.

(Pierwszą część artykułu
– przedstawienie ankietowanych,
możecie przeczytać TUTAJ)

Zapytałyśmy 47 mam, o to skąd czerpały wiedzę przygotowując się i na samym początku macierzyństwa. Oto zestawienie odpowiedzi:

Mamy, jako godne polecenia, wymieniły następujące źródła wiedzy (kolejność przypadkowa):

Specjaliści

• http://www.mamalekarz.plPaweł Zawitkowski – fizjoterapeuta, autor wielu publikacji na temat wspomagania rozwoju dziecka
• Nicole Sochacki-Wójcicka, lekarz ginekolog, prowadzi blog „o radości bycia mamą i lekarzem ginekologiem. Opowieść o tym jak dbać o zdrowie i cieszyć się życiem, połączona z poradami medycznymi. Lektura obowiązkowa nie tylko dla kobiet!”
  www.mamaginekolog.pl
• Magdalena Komsta – wykształcenia psycholożka, pedagożka, promotorka karmienia piersią oraz doula. „Wspieram kobiety w okresie okołoporodowym, matki karmiące piersią oraz rodziców dzieci do lat sześciu, zwłaszcza tych najbardziej wymagających, borykających się z trudnościami ze snem„.
  www.wymagajace.pl
• Dominika Wojsz – lekarz rodzinny i coach.  „Jestem ekspertem w byciu Mamą bez granic-pełna pasji życia i daję życie innym. Tworzę rzetelne treści o zdrowiu, prawdziwe o kobiecości. Kobiety to ambasadorkami zdrowia- są pierwszymi osobami, do których zgłaszają się członkowie rodziny podczas choroby. Dlatego powinny zdobywać wiedzę od najlepszych- mówię to jako ekspert zdrowia i profilaktyki-lekarz rodzinny w trakcie specjalizacji”
  www.mamalekarz.pl

Autorzy:

• Sears William – np. Księgi Rodzicielstwa Bliskości – recenzja książki albo tu
• Faber Mazlish – np. Rodzeństwo bez rywalizacji, Jak mówić żeby maluchy nas słuchały
• Juula Jaser – np. Siadamy do stołu, Jak mówić NIE z miłością

Książki:

• Kuzma Kay, Łatwe posłuszeństwo
• White Ellen, Wychowanie
• Gonzalez Carlos, Mocno mnie przytul
• Gill Rapley, Po prostu piersią
• Tsabary Shefali, Świadomi rodzice – recenzja
• Biblia
• Shanker Stuart, Selfreg

Blogi, strony

• Hafija – „to jedyne takie miejsce w polskim internecie. Największe kompendium wiedzy o karmieniu piersią oraz rodzicielstwie”
• Mataja – „to pierwszy i jedyny w Polsce blog o ciąży i rodzicielstwie oparty na dowodach naukowych”.
• Nebule
• rodzinawrelacji.pl
• domowezawirowania.pl
• dziecisawazne.pl – „Pierwszy w Polsce serwis Eko-Rodziców. Promujemy naturalne podejście do ciąży, pielęgnacji, odżywiania, zdrowia dzieci oraz Rodzicielstwo Bliskości”.
• domowezawirowania.pl
• alaantkoweblw.pl
• zyciemamuski.pl
• malgorzatajackowska.com

Można by pomyśleć: Tak, jak się siedzi w domu i nic nie robi (śmiechu warte), to można mieć czas na czytanie stron, książek, artykułów, materiałów etc.. Otóż nie! Prawie połowa mam, która odpowiedziała na ankietę jest mamą aktywną zawodowo:

Poruszę teraz najciekawszą część tego artykułu: odpowiedź na pytanie:

RADY, które najbardziej Cię denerwowały

Uwagi dotyczyły słynnego noszenia dzieci na rękach, np.

• Nie noś dziecka!
• Nie noś, bo się przyzwyczai
• Nie noś na rękach
• Jak nauczysz, przyzwyczaisz tak będziesz się później męczyć

A ja się zapytam: Jak można nie przytulać ? Nie pokazywać świata małemu człowiekowi który nie sięga do okna, a jest po prostu ciekawy świata? Polecam artykuł o micie złych nawyków.

• Ubierz go bo zmarznie
• Ubierz cieplej
• Ubierz cieplej bo jej zimno
• Załóż czapeczkę bo się przeziębi
• Ubierz skarpetki

Słynne: Jest mi zimno, więc Ty ubierz swoje dziecko 😀 I kolejny HIT:

• Zostaw go, dziecko musi się wypłakać

Koniecznie polecam artykuły: trening zasypiania,  albo  ten: trening snu a wyuczona bezradność. Mamy również bogaty wachlarz komentarzy dotyczących jedzenia:

• Zabierasz dzieciństwo nie dając słodyczy
• Powinnaś teraz go nakarmić
• Daj dziecku kaszkę na kolację bo pewnie masz za słaby pokarm i temu nie przesypia nocy  (Polecam bardzo fajny artykuł o przesypianiu nocy)

• Jak będziesz karmić tak długo to utuczysz dziecko
• Daj glukozę
• Daj MM będziesz miała spokój
• Twoje piersi są za małe nie wykarmisz
• Dziecko 6miesieczne powinno spać całą noc, dej mu butelkę
• Powinnaś przestać już karmić piersią. Przy dwójce dzieciom to zobaczysz nie ma tak lekko.
• Za mało jedzą dzieci, za mało ważą, może więcej ich karmić
• Nie masz pokarmu i głodzisz dziecko

I jeszcze te:

• Jak będziesz mieć dziecko to wtedy zobaczysz…
• Ta lekarka jest najlepsza, takie doświadczenie musicie iść do niej przed szczepieniem

RADY, które się sprawdziły

• Oglądać przed porodem dużo filmów, bo potem nie będzie czasu
• Nie panikować, bo nie można zmarnować życia dziecka w jeden dzień
• Przeczekać pewne rzeczy, zachowania.
• Nie panikować 😉
• Te o które sama prosiłam
• Żeby nie przegrzewać dziecka
• Nie wymagaj od siebie za dużo
• Bądź cierpliwa
• Dzieci to najcenniejsze skarby i trzeba mieć dla nich czas zawsze.
• Nie grzej za bardzo w domu
• Nie zmuszaj
• Wprowadź dziecku rutynę, zwłaszcza wieczorem przed snem
• Podążaj za dzieckiem.
• Oddawaj maluchy babci jeśli chce brać nawet jeśli jej metody wychowawcze nie są w 100% zgodne z Twoimi
• Żeby nauczyć korzystania z nocnika wysadzaj dziecko zawsze po spaniu
• każde dziecko jest inne
• W pierwszych miesiącach korzystać z każdego snu Maluszka by też trochę odespać
• Temperatura niższa na noc, dłużej śpią i spokojniej
• Mów o swoich uczuciach- język osobisty, wyrażaj zrozumienie dla uczuć dziecka, znajdź przestrzeń dla siebie
• Na niektóre rzeczy nie masz wpływu
• Nie trzymaj się jednego źródła

Reasumując, chciałabym zakończyć wspaniałymi, dobrymi radami,  wyciągniętymi wprost z odpowiedzi ankietowanych

Jak przygotować się do roli mamy?

1. Słuchaj potrzeb swojej rodziny
2. Zachowaj zdrowy rozsądek. Wszystko z umiarem
3. Nie panikuj
4. Zaufaj sobie
5. Przeczekaj.